Czy dieta pudełkowa to dobry sposób na detox?

[lampa]

Zastanawiam się, czy dieta pudełkowa może być dobrym rozwiązaniem, jeśli ktoś chce przeprowadzić detox organizmu. Widziałam u znajomej, która zmieniła swoje nawyki żywieniowe i zaczęła zamawiać zestawy dietetyczne, jak świetnie się czuje. Chciałabym dowiedzieć się, czy macie jakieś doświadczenia w tej kwestii. Czy myślicie, że dieta pudełkowa może pomóc w oczyszczeniu ciała z toksyn? Jakie konkretne diety według Was są najlepsze na taką zmianę? Chętnie poznam Wasze opinie i doświadczenia, bo sama dopiero rozważam to rozwiązanie.

[aniczek]

A wiecie co, myślę, że dieta pudełkowa może być świetną opcją na detox. Ostatnio rozmawiałam z koleżanką, która zaczęła zamawiać zestawy dietetyczne i mówiła, że czuje się dużo lepiej. Fajnie, że nie trzeba się martwić o gotowanie czy liczenie kalorii — wszystko przychodzi pod drzwi. Swoją drogą, jeśli ktoś szuka konkretów to znalazłam artykuł o diecie niskoglutenowej bez nabiału dla osób z celiakią i nietolerancją laktozy, który może być ciekawym punktem wyjścia. Zajrzyjcie tutaj https://kuron.com.pl/artykuly/kulinaria/...a-laktozy/